LES OMEGA 3 pour la MEMOIRE ET LA CONCENTRATION

Les acides gras oméga 3, notamment le DHA sont indispensables pour le développement du cerveau.

Leur apport nutritionnel est nécessaire pour le corps humain et cela commence in-utéro, se prolonge pendant l’enfance, l’adolescence, la période adulte et ils sont également fondamentaux quand notre corps prend de l’âge.

Les oméga 3 ne sont pas synthétisés par le corps humain, il est donc essentiel de les apporter à notre corps par voie externe.

Quels sont les bienfaits des oméga 3 pour la mémoire et la concentration à tout âge?

 

Le développement du cerveau, ça commence

in-utero

Les apports pour notre cerveau pendant l’enfance et l’adolescence

Même les adultes doivent

prendre soin de leur cerveau

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