Les aliments les plus riches en oméga 3
Les oméga 3 sont des acides gras essentiels à l’organisme et donc indispensables pour notre santé. Ils sont définis ainsi car notre corps en fabrique en très faible quantité ne permettant pas de couvrir nos besoins. Il faut donc les apporter par notre...
Les oméga 3 pour les personnes âgées
LES OMEGAS 3 POUR LES PERSONNES AGEES Les bienfaits des Oméga-3 sur le bon fonctionnement du corps humain et la prévention de nombreuses maladies ne sont désormais plus à démontrer. Lorsque l’on souhaite adopter une alimentation riche en Oméga-3 pour préserver la...
Le site « achacunsonomega.com » a pour but d'apporter une information claire sur les bienfaits des oméga 3 pour le bon fonctionnement du corps humain et notamment du cerveau. Vous trouverez ici des articles informatifs sur les oméga 3, des conseils alimentaires, des études, des actualités sur ce sujet. Ce site est actualisé toutes les semaines avec de nouvelles informations. N’hésitez pas à vous inscrire à notre newsletter pour vous tenir au courant de nos actualités.
